Święta bez słodyczy? Nawet profesjonalni dietetycy odpuszczają swoim podopiecznym na okres świąt rygorystyczne " nie" dla słodyczy. Tak więc jeżeli już słodkie to najlepiej własnej roboty i z najlepszych składników a ponieważ postanowiłem odpuścić sobie stresowe modlenie się do sernika aby tylko wyrósł postawiłem na sprawdzony przepis na pyszne niczym nie słodzone kuleczki kokosowe. Przepis:
100g fig, moreli, rodzynek bio
100g płatków owsianych bio
100g migdałów ciętych bio
1 cytryna bio
cynamon bio
kakao raw
wiórki kokosowe bio
Bakalie tniemy drobno, dodajemy posiekane migdały, cynamon, płatki owsiane. Następnie wlewamy troszkę wody, sok i skórkę z cytryny a na koniec dosypujemy odrobinę kakao. Zagniatamy na ciasto, formujemy kuleczki i obtaczamy w kokosie. Pycha i dodatkowo bardzo szybko zaspakaja apetyt na słodkie!
3 komentarze:
smakuja wspaniale!
ta cytrynka podkreca smak
extra przepis!
dziekuje
Tak to prawda, cytryna odgrywa kluczową rolę w tym przepisie dlatego warto zaopatrzyć się w dobrą ekologiczną cytrynę, której sok i skórka naprawdę świetnie smakują. dziękuję :)
Kosztowałem były rewelacyjne. Nuta cytryny odgrywa istotną rolę.
Prześlij komentarz